Program „Moje Zdrowie” – Twój bilans zdrowia po 20. roku życia
W trosce o zdrowie Polaków Narodowy Fundusz Zdrowia uruchomił ogólnopolski, bezpłatny program profilaktyczny „Moje Zdrowie”. To nowoczesna inicjatywa skierowana do osób powyżej 20. roku życia, mająca na celu wczesne wykrywanie chorób cywilizacyjnych oraz poprawę ogólnej kondycji zdrowotnej społeczeństwa. Program realizowany jest przez wszystkie placówki podstawowej opieki zdrowotnej (POZ), w tym DOM MED w Pruszkowie.
Dla kogo?
Z programu mogą skorzystać osoby ubezpieczone w NFZ, które posiadają aktywną deklarację wyboru lekarza POZ. Częstotliwość badań zależy od wieku:
- osoby w wieku 20–49 lat: raz na 5 lat,
- osoby powyżej 49. roku życia: raz na 3 lata.
To doskonała okazja, by bezpłatnie sprawdzić stan swojego zdrowia i otrzymać indywidualne zalecenia dotyczące stylu życia, diety, aktywności fizycznej czy dalszej diagnostyki.
Jak to działa?
Proces udziału w programie jest prosty i dostępny dla każdego:
- Wypełnij ankietę zdrowotną – możesz to zrobić online przez Internetowe Konto Pacjenta (IKP) lub aplikację mojeIKP, albo bezpośrednio w przychodni.
- Analiza danych przez lekarza POZ – na podstawie ankiety wystawiane jest skierowanie na odpowiednie badania.
- Wykonanie badań laboratoryjnych – w zależności od wieku, płci i czynników ryzyka.
- Wizyta podsumowująca – lekarz omawia wyniki i przekazuje Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ).
Zakres badań
Program „Moje Zdrowie” obejmuje dwa pakiety diagnostyczne:
Pakiet podstawowy:
- morfologia krwi,
- poziom glukozy,
- lipidogram (cholesterol całkowity, HDL, LDL, trójglicerydy),
- kreatynina,
- TSH (hormon tarczycy),
- ogólne badanie moczu.
Pakiet rozszerzony: Zależny od wieku, płci i czynników ryzyka. Może obejmować:
- PSA dla mężczyzn po 50. roku życia,
- test na krew utajoną w kale,
- próby wątrobowe,
- anty-HCV,
- lipoproteina A.
Dlaczego warto?
Program „Moje Zdrowie” to nie tylko zestaw badań – to kompleksowe podejście do zdrowia. Korzyści płynące z udziału są wielowymiarowe:
- Wczesne wykrycie chorób takich jak cukrzyca, nadciśnienie, choroby serca, nowotwory czy zaburzenia psychiczne.
- Indywidualne podejście – każdy uczestnik otrzymuje spersonalizowany plan zdrowotny.
- Szybka reakcja – w razie potrzeby możliwe jest natychmiastowe wdrożenie leczenia lub skierowanie do specjalisty.
- Budowanie nawyków – regularne badania to fundament świadomego dbania o zdrowie.
Nowy standard profilaktyki
„Moje Zdrowie” zastępuje wcześniejszy program „Profilaktyka 40 Plus” i wyznacza nowy kierunek w profilaktyce dorosłych. To krok w stronę nowoczesnej, dostępnej i bezpiecznej opieki zdrowotnej, która nie wymaga dodatkowych kosztów ani formalności.
Jak się zapisać?
Wystarczy zalogować się na Internetowe Konto Pacjenta lub odwiedzić przychodnię DOM MED w Pruszkowie. Nasi pracownicy pomogą w wypełnieniu ankiety i przeprowadzą przez cały proces. Nie zwlekaj – zadbaj o siebie już dziś.
